Sausos odos priežiūra: kaip mes paminėti prieš apie labiausiai paplitusių

priežasčių, sausas

odos ir kaip šie veiksniai turi įtakos mūsų odą kaip poveikio šalčio, blogas

oro conditons, dulkių poveikio, dirginančių cheminių medžiagų, sauso oro

ir net perteklių, naudojant vandens, muilo, nes jis gali sumažinti gamtos riebi

medžiagos, odos. Kai kurie kiti ateina iš mūsų darbo diswashing, maisto

paslaugas. kitas ateina iš kitų ligų, kurios sukelia odos džiūvimą, pavyzdžiui,

egzema ir psoriazė taip, kas geriausia sausos odos priežiūros patarimai:

mūsų tikslas yra padaryti 2 dalykus:

Atkurti normalius tepaluotas medžiagas odos

- Užkirsti kelią vandens netekimas kaip vanduo suteiks mums sklandų sveiką odą
10 patarimų, sausos odos priežiūrai

1 – Valymo:

naudoti ir valyti odą nuo nešvarumų, dulkių ir net padaryti yra svarbus, nes

Pirmasis žingsnis, kad oda būtų švari

2 – Moisturizers:

tai yra svarbiausia ir veiksmingiausia išlaikyti jūsų odą lygaus ir

išvengti odos džiūvimą ir gydo sausą odą. sausai odai mositurizer turėtų

būti stipriai naftos pagrindu kremas arba tepalas, nemokamai ne dirginančios subsatnces, su

natūralus komponentas

3 – Apsaugos nuo saulės:

kremas nuo saulės yra labai svarbu, kad padeda išvengti odos sausumą ir išlaikyti savo

vandens kiekis ant odos normaliosios vertės ir pan Švelninamuoju ir sveika oda,

kai išeiti apsaugotas nuo UVA ir naudoti jį su SPF15 ar daugiau. įdėti ją pusę

valandą prieš išeinant.

4 – venkite karšto dušo:

nes jis pašalina aliejingas normalios odos medžiagas ir odos turite būti džiovintuvas

nevartokite dušas dažniau nei kartą per dieną, kad išlaikyti savo įprastą riebiai odai

medžiagos ir vietoj šio naudojimo valymo būdų

5 – Venkite saulės spindulių:

Sk sukelia sausą odą ir pažeisti odą, taip pat su ja prakaitavimas, ir nuo UVA

6 – Vengti blogų oro sąlygų:

sausas oras, dulkės ir šaltas oras, nes jie sukelia sausą odą

7 – Buvimas su natūralaus sveiko maisto

heakthy maisto duos naural mositurizing su vitaminais ir su

medus taip pat yra toks svarbus

8 – Treat spuogai:

, jūs shoud naudoti riebiai nemokamą drėkintuvai, kaip spuogai nepatinka riebiai kremai

9 -, gydyti xerosis:

(Sausumas iš odos liga), reikia gydyti jį taip pat

10-Vandens sveikai odai:

Geriamojo vandens kasdien noraml poreikius sklandžiai ir sveika oda

/div rel=