kofeiinitabletti-kofeiini tee-kofeiini yliannostus-kahvi-yliherkkyys-raskaus

-vieroitusoireet

Kofeiini kahvin-tee-suklaa-coke-sisältö-Kofeiini vaikuttaa

elin-raskaus

Mikä on kofeiinia?

Kofeiini (1, 3, 7-trimetylxanthine) on laajalle levinnyt tunnettu psykoaktiivisia

aine, kasvi alkaloidi,

Kofeiini on monissa juomat:

1 – Kofeiini on Kahvipavut (1% 2%)

2 – Kofeiini Tea lehdet (musta tee)

3 – kofeiinia Virvoitusjuomat

4 – kofeiinia Energiajuomat

5 – kofeiinia Caffeinated juomat

6 – kofeiinia konvehdit

7 – kofeiinia kolapähkinöiden

8 – kofeiinia Kaakaopavut

9 – kofeiinia Guarana

10 – Kofeiini sooda

Kofeiini pillereitä valmistelu on monissa tuotteissa: kofeiini tuotteet

1 – Kofeiini kylmässä tablettia

2 – Kofeiini allergia tuotteet

3 – Kofeiini analgeettiselta valmisteilla

4 – Kofeiini ruokahalua hillitsevien

5 – kofeiinia diureetit

6 – kofeiinia piristeet

Kofeiinipitoisuus teetä, kahvia, koka, sooda, suklaa ja juomat:

Kofeiinipitoisuus vaihtelee laitoksesta toiseen ja tyyppi cup olet,

niin voit tietää, kuinka paljon otat kun olet ruokia tai juomia sisältää

kofeiinia seuraavan listan:

Kuinka paljon kofeiinia coca cola:

Coca Cola 32mg

Kuinka paljon kofeiinia suklaa:

Pelkkä suklaapatukka 50mg

Kuinka paljon kofeiinia teetä:

Kuppi teetä 50mg

Kuinka paljon kofeiinia energiajuomat?

Energiajuomat 80 mg

Kuinka paljon kofeiinia kahvin:

Muki pikakahvia 100mg

Muki kahvia 140 mg

Kuinka paljon kofeiinia Diet Coke:

Diet Coke 42mg

Kuinka paljon kofeiinia espresso:

Espresso 80

Kuinka paljon kofeiinia kofeiiniton kahvi:

Kofeiiniton kahvi 2-4 mg

Kuinka paljon kofeiinia koksi:

Coke 40 mg

Teelehtiä vs. kahvipavuista kofeiinin:

Kahvikuppi sisältää enemmän kofeiinia kuin teekuppi sillä tarvitsemme enemmän kahvipapuja

tehdä kuppi kahvia ja vähän teetä jotta kuppi teetä

Kofeiini ja raskaus (musta-valkoinen kahvi):

1 – Muutamat raportit sanoi, älä juo mitään määriä raskauden aikana

2 – Jotkut käy ilmi, että pieni määrä voi vielä olla turvallinen

3 – Osa käy ilmi, että enemmän kuin pieni määrä voi aiheuttaa:

- Sikiövaurioita

- Keskenmeno

- Kohtukuolema

- Ennenaikainen syntymä

- Sikiön kasvu

Joten on parempi neuvoo naisia ​​välttämään tai rajoittamaan niiden saanti kofeiinia

raskaus

Kofeiini yliannostus-kofeiinin haittavaikutukset:

Kofeiini on monia sivuvaikutuksia kehon ja elinten, jos henkilö ylittää

rajat kofeiini saannin ja tämä voi vaikuttaa erityisiä elimiä, kuten:

1 – Heart

2 – Brain

3 – valtimot

4 – virtsarakon

Vaikutukset kofeiinia laitos:

Vaikutukset voivat olla hyviä ja voi olla huono, kun näemme alla

Kofeiini vaikutuksia sydämen:

1 – Lisää verisuonten seinämiin jäykkyys

2 – Vähennykset Kalsiumionien kertymistä mitokondrioihin

sydänlihassolujen

3 – Kohottaa kolesterolia ja homokysteiiniä veressä

4 – Kiihtyvyys akuutin iskeemisen sydänsairauden korreloi korkean kahvin

saanti

5 – Kohtalainen kahvin kulutus pienenee kuolleisuus sydän-

infarktin

Kofeiini vaikuttaa aivoihin: hermoston

1 – voisi olla hyödyllistä hallita huomiota alijäämän

2 – myönteisiä vaikutuksia kognitiiviseen suorituskykyyn

3 – Psycho stimulantti

4 – Voi olla hoidossa ihmisen kasvaimia aivoissa

Kofeiini vaikuttaa ihoon ja hiuksiin:

1 – Parannetaan hiusten kasvua juuret

2 – hiustenlähtöön

3 – Hyvä ihon este ja ihon nesteytys

Kofeiini vaikuttaa verenpaineeseen:

1 – nostaa verenpainetta

2 – sai diureesi

Kofeiini vaikuttaa lihaksiin:

1 – Parantaa suorituskykyä

2 – on osoitettu vähentää jalkojen lihaskipua erityisesti viileässä

Kofeiini vaikuttaa liikalihavuuden: laihtuminen

1 – Vihreä tee catechins kofeiini tilastollisesti merkittäviä vähennyksiä BMI

painon ja wc, mutta kliinistä merkitystä vähennysten

parhaimmillaankin vaatimatonta

Edut Kofeiini: on kofeiinia hyvää:

1 – Kohtalainen kahvi saanti näyttää olevan turvallista ja vähentää DM2

2 – keuhkoputkia hengitysteiden sairaudet

3 – Apneic jaksoja keskosille

4 – Hyvä vaikutuksia muistot ja mieli

5 – Hyvä hiukset

6 – Hyvä ihon nesteytyksestä

7 – Hyvä urheilun ihmisiä kohtalainen saanti

Päivittäinen raja pitäisi olla raskaana, mutta aina don ei juo paljon

/div rel=